Manfaat Apel Hijau dan Serai yang Belum Diketahui
Buah apel ini tidak hanya bentuknya saja yang indah tetapi rasanya juga enak dan segar selain itu berbeda jika anda melihat manfaat jagung manis rebus, cara mengkonsumsinya sangat mudah dan praktis. Itulah mengapa buah yang satu ini sangat digemari oleh banyak orang dan anda bisa langsung mengkonsumsinya begitu saja tanpa harus mengupas kulitnya. Banyak juga orang yang membuat olahan bahan pangan dari apel seperti keripik, manisan, selai, sirup, pie, roti, biskuit, dan beberapa masakan pun membutuhkan buah yang satu ini sebagai penambah cita rasanya dan juga bermanfaat pembesar penis menjadi lebih besar dengan bantuan
Titan Gel. Namun ada satu jenis olahan dari apel yang saat ini tidak banyak orang yang tahu, yaitu apel rebus hijau yang dicampur dengan serai.
Kandungan Nutrisi Apel Hijau dan Serai
- Folat
- Asam folat
- Kalori
- Karbohidrat
- Arang
- Protein
- Kalsium
- Fosfor
- Zat besi
- Vitamin A, B1, B2, B3, B5, B6, C dan K
- Air
- Magnesium
Manfaat Apel Hijau dan Serai
1. Menjaga Kesehatan Tulang
Apel hijau dan serai juga dapat menjaga kesehatan tulang agar selalu kuat dan tidak mudah mengalami penyakit ataupun gangguan tulang.
2. Melancarkan Pencernaan
Kandungan serat pada apel hijau dan serai sangat baik bagi anda yang sering mengalami susah BAB ataupun sembelit, sehingga pencernaan anda akan lebih lancar.
3. Mencegah Kanker
Kandungan antioksidan pada apel hijau dan serai sangat baik untuk mencegah kanker berbeda jika anda melihat manfaat kencur untuk batuk berdahak, terutama kanker serfiks, kanker usus besar, kanker otak, dan kanker payudara.
4. Menstabilkan Tekanan Darah
Bagi anda yang sering mengalami tekanan darah tidak stabil, anda bisa mengatasinya dengan mengkonsumsi apel hijau dan serai secara teratur.
5. Menguatkan Jantung
Agar jantung anda selalu kuat, anda bisa mengkonsumsi apel hijau dan serai secara rutin setiap hari sebelum tidur.
6. Membantu Kinerja Jantung
Untuk membantu kinerja jantung agar lebih mudah dan menghindari lemah jantung, anda bisa mengatasinya dengan mengkonsumsi apel hijau dan serai secara teratur.
7. Mencegah Penuaan Dini
Tidak hanya mencegah proses penuaan dini saja tetapi anda juga akan mendapatkan kulit tubuh yang lebih kencang dan cerah.